Соята е азиатска бобова култура, известна с изключително високото си съдържание на пълноценен протеин. В същото време тя е бедна на въглехидрати и е източник на омега-3 мастни киселини и фитоестрогени.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА УПОТРЕБА: Измийте и накиснете за 12 часа във вода. След това я сварете за 3 часа или 50 минути, ако използвате тенджера под налягане. Подходяща е за приготвяне на салати и яхнии или за направата на традиционни азиатски продукти – темпе, тофу – които заместват месото в ястията.
СЪХРАНЕНИЕ: На сухо и прохладно място при стайна температура.
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100G
| Енергийна стойност (Kcal) | 440 |
| Мазнини (g) | 18.3 |
| от които наситени мастни киселини (g) | 2.8 |
| Въглехидрати (g) | 29.3 |
| от които захари (g) | 8.9 |
| Влакнини (g) | 8.9 |
| Белтъчини (g) | 35.1 |
| Сол (g) | 0.01 |
ПРОИЗХОД: Китай
Допълнителна информация
| Тегло | 0,5 кг |
|---|










Отзиви
Все още няма отзиви.